冬季4种美食润肺止咳

冬季寒冷干燥，有些人適應不了天氣變化，頻繁咳嗽，而品種繁多的止咳藥讓人無從下手，其實，只要將生活中常見的幾樣食材組癫痫病人不能吃什么合起來，就能趕走冬季咳嗽。

蜂蜜生姜萝卜饮，适合风寒感冒引 起的咳嗽。生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出羊角风的治疗方法体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪和丰富的钙，具有较强的消炎、止 咳作用。具体做法是，选用新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨癫痫药物有哪些汁机打碎，加入蜂蜜后癫痫病医院哪家最好便可饮用。这款饮品还适用于 肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。

蜂蜜水果酸奶饮

罗汉雪梨饮，适用于风热咳嗽和急慢性咽炎引发的咳嗽。罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、清凉解暑的功效，与清热成都很好的癫痫医院养胃、滋南京治疗癫痫的医院阴润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的作用更强。将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进沙锅中，加入净水，大火烧开，改微火，煮2030分钟，将水沥干，便可饮用。

蒸梨，适用于癫痫诊断标准有痰不容易咳出的咳嗽。梨有生津润燥、清热化痰等功效。将梨洗净去核，用锅蒸熟，逐日食用一个。要想效果更好，可以放上少量止咳化痰的川贝母和陈皮，蒸前将其放入梨心。

秋梨膏

银耳百合饮，适于无痰干咳的咳嗽。银耳养胃生津；百合止咳祛痰。二者搭配食用治疗癫痫病的药物，止咳效果更好。方法是，取银耳10克，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日凌晨起来空腹食用。

银耳百合莲子汁