孕妇吃燕窝的3大好处

怀孕期间，孕妈妈总是想多补充一点营养可以河南癫痫病专业医院帮助宝宝健康成长，其中很受欢迎的食品之一就是燕窝。那末，燕窝对孕妈妈有甚么功效呢？接下来，我们一起去了解了解吧。

成都癫痫医院哪家好孕妇吃燕窝的3大好处

孕妇吃燕窝，可使未来的新生婴儿更强健、更白净、更漂亮、更不容易生病；产后的妇女吃燕窝，对减缓哺养孩子的劳累，恢复生产前窈窕的身姿，燕窝更是很好的天然滋补食品。

1、补充胎儿所需之“燕窝酸”

懷孕的頭三個月時對胎兒神經系統和各種器官生長發育很關鍵的時期，燕窩中含有一種高達10%的生物活性成份、人體必须的重要江苏治疗癫痫病专业医院成分“神經氨酸”——“燕窩酸”，“燕窩酸”這種珍貴成分僅僅存在于母乳中很好的初乳和燕窩中。

2、提供和补充孕产期所需营养物质

事实证明，孕妇在怀孕初期由于呕吐等缘由一半进食很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会遭到很大的影响。而燕窝每天只需食用1-2调羹，其所能补充的营养就能治疗癫痫新方法有哪些大于等于孕妇平常1日三餐所摄取的营养。

3、预防妊娠纹

燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子（EGF），它能刺激多种细胞分裂增殖，增进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。

小编总结：燕窝的确是一种很好的食品，对孕妈妈和宝宝都是很有玉溪很好的癫痫病医院好处的，那么，有条件的话，孕妈妈无妨喝喝燕窝补充一下营养。