赤豆粽子的简单做法

主料:糯米500g红豆200g辅料白糖100g粽叶适量红糖50g

步骤11.糯米和红豆浸泡一夜。

步骤22.粽叶洗干净之后放锅中煮10分钟备用。

步骤33.泡好的糯米和红豆淋干水分后放入白糖，取一小部分加入红糖，包了几个红糖的。

步骤44.混合均匀。

步骤55.取一粽叶折成窝状。

步骤66.放入糯米。

步骤77.如图包好，扎好线，请忽略我包的很丑哈。

癫痫患者一般能活几岁步骤88.放入锅中煮熟，我是用电压力锅煮肉档煮的。

步骤99.香喷喷的粽子就可以食用了。

赤豆以粒紧、色紫赤者为佳，健脾利水，解毒消痈，清利湿热。红小豆煮粥食之，有健脾胃、利水湿的作用。凡脾虚不运、腹水胀满、小便不利、黄疸、泻痢者，皆陕西中际医院性质可食之。小豆煎水或入药，有清热利水的功效，可治急黄、肠痈、痔痢下血、风疹瘙痒等。生豆杵末，鸡蛋清调匀外涂，可治热毒痈肿。

与赤豆相宜的食物有：鸡肉，补血明目，驱风解毒，营养全面。鲢鱼，祛气癫痫病遗传吗，消肿去淤。南瓜，健美润肤。鲤鱼，利水消肿。乌骨鸡，滋阴养血，利水消肿。花生、红枣，补益心脾，利水消成都治疗癫痫病哪家医院好肿。

赤豆粽子是北方人都比较喜欢的一种口味，之前是只有在端午节河源癫痫病公立医院的时候才能吃到粽子，但是现在即使不是在端午节，在商场超市也都能买到不同口味的粽子，上面是我们为大家介绍的一赤豆粽子的做法，大家在家里就可以做，营养、健康又卫生。