冬春肺心病患者衣食住行养生经

衣御寒防感很重要 肺心病患者要想安然无恙过冬，重要的是预防呼吸道感染，避免肺心病的急性发作。引成都治疗癫痫病哪家医院好发肺心病急性发作的主要因素之一就是感冒，所以预防感冒尤为重要。患者的着衣、盖被均应以保暖为原则。冬季往往气候无常，病人应该根据气候的变化及时增减衣

衣御寒防感很重要

肺心病患者要想安然无恙过冬，重要的是预防呼吸道感染，避免肺心病的急性发作

引起肺心病急性发作的主要因素之一就是感冒，所以预防感冒尤为重要。患者的着衣、盖被均应以保暖为原则。冬季常常气候无常，病人应该根据气候的变化及时增减衣服。外出及夜间起床小便时更要注意保暖，避免着凉。

俗语说寒从脚下起，患者还应注意脚的保暖，晚上睡前运用热水洗脚，按摩双脚，增进脚部血液循环。不过，睡时棉被不宜太厚

以3公斤左右为宜，避免压迫胸部，影响呼吸，加重气短、胸闷症状；被窝热度亦并不是越热越好，若太热，痰液会变黏，不易咳出。

食食疗保健要做好

肺心病患者一般进食量较少，应注意补充重庆治疗癫痫的医院哪家很好营养。要少食多餐，选择平淡、营养丰富、易消化吸收的食物

肺心病患者饮食的很好方案为植物油和动物油各半，吃富含维生素C和维生素E、有足够的热量和适当蛋白质的食品。也就是说不要光吃植物油，可以吃些猪油，多吃些水果、蔬菜、猪肝等，适当吃些瘦猪肉、牛奶、鸡蛋等优质蛋白以补充蛋白质。这样既保证了营养供给，又不致加重胃肠负担

还防止产生便秘。在服用利尿剂、洋地黄类强心剂时，患者应注意补充钾盐，可多吃些橘子、香蕉等。

疾病有寒證熱證，飲食也應注意與寒熱相應。肺心病緩巴中治療癲癇哪家醫院很好解期多為肺、脾、腎陽氣衰弱的虛寒證候，故宜吃溫熱飲食，忌生冷咸寒飲食；急性發作期多有痰熱之邪，應忌辛溫燥熱和肥甘美味之品。

不同的疾病对酸、甜、苦、辣、咸五味治疗癫痫比较好的药物有哪些有不同的禁忌。如呼吸困难、咳嗽者应忌食辣品；伴有心力衰竭、少尿、浮肿的病人，要控制食盐的摄取量。酒是绝对禁饮的，实验表明，饮10毫升酒可使动脉压增加50%。

住家居整洁暖湿宜

安静整洁的环境会让患者心情舒畅，利于疾病的恢复。肺心病患者居住室温很好在18℃～20℃，并且保持一定的湿度，保持室内空气流通，北方早上应打开窗户半个小时，南方宜保持开窗，以保证空气新鲜。

应尽量避免在卧室里烧炭或煤，室内不宜吸烟。其它如厨房的油烟、屋内的粉尘、新装修的房子及新家具散发的刺激性气味、宠物的脱毛、时令的花粉等刺激性物资。

行公道锻炼强身体

卑劣天气，患者尽可能减少外出，特别是不要到人多的公共场所，避免交叉感染。风和日丽时要外出晒太阳、散步

进行一些力所能及的体育活动。肺心病患者可根据自己的体质和病情，选择漫步、气功、太极拳、广播癫痫病初期症状表现有什么操等运动量较小的项目，进行适当的锻炼

增强抗病能力。

还可选用一种呼吸锻炼方法：缩唇呼气、腹式呼吸锻炼及呼吸肌锻炼。具体做法为：开始可取仰卧位治疗癫痫病哪家医院专业或半卧位，闭嘴，较慢较深地经鼻吸气，然后缩唇，缓慢呼气，吸气时间和呼气时间之比约为1：2。再逐渐采取坐位、前倾位或立位重复以上步骤。开始练习时早晚各1次，每次15～20分钟，渐渐可逐步增加次数和时间，力求成为患者自己习惯呼吸的情势。

适当的耐寒训练是自我保健的重要措施之一。具体方法是：从初冬开始，先用手摩擦头面部及上下肢的暴露部份，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为止。天气转暖时，可用毛巾浸入温水中，拧干后擦头面部及四肢，逐日两三次。从秋天开始用凉水洗脸，洗后用毛巾擦一会儿，每次5～6分钟，增强上呼吸道的抗寒能力，冬季也坚持这样做。

另外，生活起居规律，戒烟酒，保持心情舒畅等基本保健，对肺心病患者也是很重要的。一旦发生肺部感染，出现低热或中度发热、咳嗽、气喘加重、口唇指甲发紫、嗜睡或神志恍忽，必须及早就医。

如果肺心病患者在生活中能坚持按上述几点去羊癫疯发作的治疗方法做，就一定能安全度过冬季。