夏季老年人必不可少的药茶
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2023-9-5
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夏季是一个特别炎热的季节,也是很多疾病的好发季节,很多年轻人都承受不了这个季节,更何况老年人呢,那么怎样才能让老年人轻轻松松的过完整个夏天呢,下面小编就为大家介绍几种夏季老年人必不可少的药茶: 夏季老年人必不可少的药茶 降压茶 1.苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克,煎汤代茶饮。具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。 2.莲子心1.5克,草决明9克,用开水冲泡代茶饮。用于高血压头晕、心烦等症。 3.西瓜皮(干品)15克,草决明9克,煎汤代茶饮。用于防治高血压。 防暑茶 1.茶叶6克,藿香、佩兰各9克,水煎代茶饮。用于防治中暑。 2.鲜藕250克,洗净切片,加适量姜、糖煎汤代茶饮。用于预防中暑。 3.鲜荷叶1~2张,煎汤代茶饮。用于防暑,并有降血脂、降胆固醇的作用。 4.枸杞子9克,醋炙五味子12克,薄荷、甘菊花各6克,开水冲泡,代茶饮。主治五脏邪热,并除中暑头痛、消渴。有补肝肾、聪耳目、坚筋骨、益精髓、强阳益智等功效。尤其对于暑季食欲不振、消瘦,患有“痊夏”(苦夏)症者更为适宜。 其他治病的养生小药茶 橘红茶 化橘红一片,绿茶4.5克,开水冲泡,再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。 |
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